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产后严重脱发怎么办?

发表日期 2019-06-07 15:39:47    来源:成都新生植发   在线预约/咨询专家
  许多准妈妈在分娩后都会呈现掉发的现象,产后掉发虽然比较常见,但是看着大把的头发往下掉,如果说不心疼那肯定是假的,可总不能任其“自由落体”吧,产后严重脱发怎么办?来看看成都新生植发的医生是怎么说的
产后严重脱发怎么办
  一、导致产后掉发的原因

  1、激素水平的改变

  怀孕期间,雌激素的分泌会增加,脱发的速度也就变慢了,然后延长了头发的寿命。分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些头发便会纷纷“退役”,而新的秀发一时又生长不出来,致使头发呈现出“青黄不接”的状况,表现出来就成了产后掉发;

  2、精神因素的刺激

  对于初次怀孕的女性来说,精神上会有较大的压力。生产后,部分新妈妈还会呈现感情脆弱、焦虑的心态,使大脑皮层功用失调,植物神经功能紊乱,控制头发血管的神经亦失调,头皮供血减少,然后导致毛发因养分不良而掉落;

  3、营养供应失衡

  产后哺乳期,新妈妈消化和吸收功能不良,或者饮食过于单调、偏食,乃至是为了产后保持窈窕身材而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和新陈代谢;

  4、对头发护理不当

  受传统观念的影响,有些新妈妈在坐月子期间,不敢洗头、梳头,导致头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,不只影响了头部的血液供应,并且简单引起毛囊炎或头皮感染,然后使掉发几率逐渐添加。延伸阅读:
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  二、如何做好产后头发的护理?
产后严重脱发怎么办
  1、放松心境:产后一定要坚持心境的舒畅,要意识到产后掉发只是一个暂时的进程,只要对自己有决心,相信掉发的情况会停止,并且会很快长出像以前相同的秀发。防止精力严重,这是因为严重的情绪只会加重掉发的程度;

  2、注意均衡饮食:加强养分,不要挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满意头发及身体对养分的需求;

  3、选用性质温和:合适自己的洗发用品,并定时清洗头发。经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩刺激头皮,能够促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。
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